Katayama - Receita

INGREDIENTES



- 3 ovos KATAYAMA® (somente as claras)

- 1 colher de sopa de leite desnatado

- 1 colher de chá de fermento em pó

- Sal e pimenta a gosto

- Azeite para untar

MODO DE PREPARO



Bata as claras em um recipiente fundo. Acrescente o leite, o fermento, sal e pimenta, misturando delicadamente. Aqueça uma frigideira antiaderente untada com azeite e despeje a mistura. Abaixe o fogo e deixe fritar os dois lados. Você pode acrescentar outros recheios à mistura, como peito de peru, queijo branco e orégano para incrementar.

Rende: 1 porção de 109 calorias

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