Katayama Alimentos - Farofa de Banana Verde com Ovo Mexido

INGREDIENTES



- 3 bananas prata verdes picadas (170g)

- 3 ovos Katayama Alimentos®

- Azeite de oliva extra virgem (30ml)

- 3 dentes de alhos amassados (12g)

- ½ cebola em cubos (50g)

- Farelo de aveia (30g)

- Linhaça (30g)

- Chia (30g)

- Gergelim preto (30g)

- Gergelim branco (30g)

- Cebolinha e salsinha picadas (15g)

MODO DE PREPARO



- Em uma panela, coloque um fio de azeite e faça os ovos mexidos com cebola e alho;

- Em seguida, adicione as bananas verdes e refogue junto ao ovo;

- Para finalizar acrescente as sementes e misture bem;

- Sirva a seguir;

- Bom apetite!

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