Katayama Alimentos - Quiche de Brócolis sem Farinha

INGREDIENTES



- 6 ovos Katayama Alimentos

- 2 tomates picados (240g)

- 1 maço de brócolis picado (200g)

- ½ cebola picada (90g)

- Cheiro verde picado (90g)

- Sal (a gosto)

- Pimenta do reino (a gosto)

- 1 dente de alho picado

MODO DE PREPARO



1. Em um bowl, coloque os ovos e bata com um fouet;

2. Adicione os tomates, o brócolis, a cebola, o alho e o cheiro verde;

3. Tempere com sal e pimenta do reino;

4. Misture bem;

5. Despeje a mistura em forminhas untada e leve para o forno pré-aquecido a 200 graus, por aproximadamente 30 minutos;

6. Sirva!

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